ایروبیک تبریز - آمادگی جسمانی بانوان و آقایان

ورزش شامگاهی
ایروبیک تبریز - آمادگی جسمانی بانوان و آقایان

اگر امروز وقت برای ورزش نگذاریم در آینده بیماری وقت زیادی از ما خواهد گرفت. نگوییم که برای ورزش وقت نداریم. اگر برای "تلگرام و "تماشای تلویزیون" وقت داریم پس حتما برای "ورزش" هم وقت داریم. بیایید برای لحظه لحظه زندگیمان، انتخاب های درست انجام بدهیم.

این وبلاگ به منظور دعوت شما برای انتخاب ورزش، سلامتی و نشاط ایجاد شده است. شما به "ایروبیک تبریز" دعوت هستید حتماً تشریف بیاورید. مقدمتان را گرامی می داریم.

پیوندها

۱ مطلب با کلمه‌ی کلیدی «سن تقویمی» ثبت شده است

سن بیولوژیک (Biological Age)  یا سن بدن، شاخص و نماد سلامتی عمومی است. و برای بررسی ها پزشکی و بهداشتی فاکتور معتبرتری نسبت به سن تقویمی محسوب می شود. سن بیولوژیک می تواند نسبت به سن تقویمی کمتر، برابر یا بیشتر باشد.هر کدام از این وضعیتها بیانگر شرایط سلامتی خاصی خواهد بود.

برای دانستن مطالب بیشتر در مورد سن بیولوژیک ، ویدیو زیر را مشاهده فرمایید.